Coaching

Kontakt Charlotte Elgh

Har du drömmar?

Vad gör du för att nå dina mål för framtiden?

Har du eller någon närstående drabbats av något livsomvälvande och livet tvingats ta en annan väg?

Då är coaching något för dig!

För tillsammans med mig som diplomerad coach bygger du upp och utvecklar färdigheter med dina egna resurser, och som resultat får du motivationen att nå dina mål.

Personlig Coach

Vill du nå specifika mål antingen i privatlivet eller i yrkeslivet. Med denna metod så jobbar du med dig själv och att själv upptäcka hur du fungerar är en fantastisk resa. Som ett resultat kan du lättare uppnå mål som du inte trodde var möjliga. 

Personlig coaching kan vara något för dig som till exempel:

  • Vill hitta nya vägar i livet
  • Bryta invanda mönster
  • Vill förändra något i ditt privatliv eller i yrkeslivet

Den personliga coachingen kan hjälpa dig med följande:

  • Uppnå huvudmål och delmål snabbare
  • Upptäcka dina drömmar
  • Strukturera upp din tillvaro

Livscoach

Vill du känna dig stolt och tillfredsställd med det du har åstadkommit och vårda det friska i dig?

Skyller du dina problem på yttre omständigheter eller det som kanske drabbat dig? Men är du beredd att ändra din verklighet måste du först ändra din personlighet och ta tag i din egen lycka. 

I livscoachingen arbetar vi med Livshjulet som gör att du får en visuell bild av vad som behöver förändras i ditt liv. Hjulet består av tårtbitar som representerar olika delar i ditt liv.

Några frågor som jag som livscoach tycker att du bör ställa dig:

  • Hur bra är din relation till dina vänner ?
  • Hur ser din fysiska och psykiska hälsa ut idag?
  • Hur vill du att din hälsa ska vara?
  • Vad gör du på din fritid?

Samtalscoach

Känner du att du behöver hjälp då det är dags för en förändring?

Som samtalscoach stöttar jag dig att göra egna medvetna val

Ger dig perspektiv, väcker din nyfikenhet och stärker din självmedvetenhet.

Vilken positiv skillnad kan då samtalscoaching ge?

  • Vill du skapa en förändring i ditt arbetsliv eller privatliv?
  • Stärka din självkänsla
  • Bli medveten om syfte och mål i livet
  • Ta ansvar för din hälsa
  • Hantera problem eller svåra situationer
Jag inspirerar och guidar dig framåt i livet

Referenser

”Äntligen förstod jag mina svårigheter och kunde göra något åt dem. ”

diagnos

Jag har gått i coaching hos Charlotte under ett antal veckor, och på väldigt kort tid har en stor personlig förändring skett hos mig. Det är jag så tacksam för.

Charlotte har ett direkt engagemang, man känner att hon verkligen vill förstå sig på den problematik man står inför, och coachar sedan framåt med exakt de där frågorna man behöver få ställda till sig för att komma vidare.

Jag har känt mig trygg i den här processen och kommer varmt rekommendera Charlotte vidare. En sån fantastisk energi och glädje inför det hon gör smittar också av sig!

Jag har verkligen reflekterat över vad coachingen gjort för mig och kan bara konstatera att den gett mig nya vinklar på annars väldigt satta tankespår hos mig själv. Nu ser jag fram emot att utvecklas vidare.

Stort tack Charlotte!

Sanna Buckhöj

Art Director

Jag är så tacksam för att jag valde att prova på coaching och att jag fick just Charlotte som coach. Hon är lugn, inlyssnande och ställer alltid väldigt genomtänkta och smarta frågor. 

Tack vare den här coachningen har jag blivit bättre på att reflektera över mitt beteende och vad jag vill förbättra i mitt liv. Det har redan lett till en hel del stora och positiva förändringar. Jag kan varmt rekommendera Charlotte.

Erika